Żywieniowe mity

Ci, którzy dbają o swoje zdrowie, często próbują zamieniać szkodliwe jedzenie na zdrowe. Jednak zdarza się, że to, czym zastępujemy niezdrowe potrawy, ani na krok nie zbliża nas do zdrowego żywienia. Oto lista zasad, które lepiej zignorować, jeśli chcemy rzeczywiście jeść zdrowo.

Read More